ぎっくり腰にご注意

１２月に入って、腰を傷める患者さんが急に増えてきました。先週は、１日に診た患者さんの中で、３人連続ぎっくり腰、という日もありました。１年の疲れがどっと出てくる時期だからでしょうか、毎年そんな傾向があるようです。

いつも言いますけれど、時には体の声を聴いてあげて下さい。大丈夫、と思っていても本当は疲れが溜まっていて、その疲れが限界に達していきなりぎっくり腰になったかのように考えている患者さんが沢山いらっしゃいます。

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