心身健康道場

健幸堂の患者様で、サンスターという会社にお勤めの方がいらっしゃいます。本社は大阪府の高槻市にあるのですが、その本社近くに、サンスターの「心身健康道場」があります。その患者さんは、健康道場を含めた、健康関連のプロジェクトに係わっていらっしゃり、自ら健康道場に何度も研修されました。主な内容は、玄米菜食の食事療法、運動療法、精神修養です。

その結果、久しぶりにお会いしたその患者さんは、すっかりスリムで健康的になり、みちがえるようになられました。初めてお会いした時は、丸々としていらっしゃったのに！

食事・運動・ストレスマネージメントが、いかに体に影響を及ぼすかがよく分かりました。

心身健康道場は、一般の方にも門戸を開いているようです。興味のある方は、下記のＨＰをご覧ください。

心身健康道場
http://www.kenkodojo.com/dojyo.html

健幸堂のホームページ
http://www.kenko7.com/

明日から二日間、今年初めての信州旅行へ行ってきますので、日記はお休みします。