Entries from 2018-03-30 to 1 day

ダイエットで太る?!

「Why Diet Makes Us Fat (なぜダイエットをすると太るか)」という ダイエット中の方には驚きのタイトル。著者は Sandra Aamdtという神経学者。彼女は ダイエットは一時的には成功しても 長期的にはほとんどの人がリバウンドをして失敗する、と…